UHAMMADIYAHPEKAJANGAN.OR.ID, PEKALONGAN – SMA Muhammadiyah 1 Pekajangan Pekalongan bekerja sama dengan Tim Kesehatan Puskesmas Kedungwuni II Kabupaten Pekalongan menyelenggarakan kegiatan pemeriksaan kesehatan dan pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) bagi seluruh siswa kelas X, XI, dan XII. Kegiatan berlangsung di Ruang Perpustakaan sekolah mulai pukul 09.30 WIB hingga selesai. (9/9/2025)

Rangkaian Pemeriksaan

1. Kelas X (Putra & Putri):

- Pemeriksaan Hemoglobin (HB)

- Pemeriksaan Gula Darah Sewaktu (GDS)

- Pemeriksaan THT (Telinga, Hidung, Tenggorokan)

- Pemeriksaan Gigi

2. Kelas X,  XI & XII (Putri):

- Pemberian TTD (Tablet Tambah Darah) yang dibagikan melalui wali kelas masing-masing.

Aturan Konsumsi TTD untuk Siswi Putri

- Diminum setiap hari saat sedang menstruasi.

- Diminum seminggu sekali saat tidak menstruasi.

Program ini berlangsung secara rutin selama siswi bersekolah di SMA Muhammadiyah 1 Pekajangan sebagai upaya mencegah anemia dan meningkatkan konsentrasi belajar.

Sebelum pemeriksaan dimulai, seluruh siswa mendapatkan edukasi kesehatan dari tim medis, mencakup pentingnya menjaga pola makan sehat, olahraga teratur, tidur cukup, menjaga kebersihan gigi dan mulut, serta manfaat TTD bagi remaja putri.

Pihak sekolah menyampaikan apresiasi atas dukungan tim kesehatan. “Kegiatan ini menjadi langkah nyata menjaga kesehatan siswa. Semoga anak-anak semakin peduli terhadap pola hidup sehat sehingga semangat belajar dan prestasi bisa terus meningkat,” ungkap salah satu guru pendamping.

Pesan Kesehatan

Untuk menjaga kesehatan bersama, siswa dan warga sekolah diimbau untuk:

- Makan makanan bergizi seimbang (sayur, buah, protein, dan karbohidrat).

- Rutin berolahraga minimal 30 menit, 3–4 kali per minggu.

- Tidur cukup 7–8 jam per hari.

- Menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan sikat gigi teratur pagi & malam.

- Menjaga kesehatan THT, seperti menghindari asap rokok dan polusi.

- Rutin minum TTD sesuai petunjuk tenaga kesehatan.

- Melakukan pemeriksaan kesehatan berkala agar gangguan bisa dicegah sejak dini.

Dengan kegiatan ini, SMA Muhammadiyah 1 Pekajangan berkomitmen mendukung tumbuh kembang siswa agar tetap sehat, cerdas, dan siap meraih masa depan gemilang. 

Kontributor : Humas Smuhi

Powered by Froala Editor